Joga z elementami TUS i uważności to innowacyjne szkolenie, które wyposaża uczestników w skuteczne narzędzia do pracy z dziećmi. Podczas szkolenia uczestnicy poznają techniki radzenia sobie ze stresem, sposoby poprawy koncentracji oraz metody wspierające rozwój umiejętności interpersonalnych dzieci. Program ma na celu wspieranie dobrostanu dzieci i ich rozwoju emocjonalnego oraz społecznego, dzięki czemu będą mogły lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Odbiorcy: Nauczyciele, pedagodzy, psychologowie, osoby pracujące z dziećmi, rodzice poszukujący inspiracji do zabaw z dziećmi.
Cena 699 zł
Sprawdź terminy poniżej
Cele
- Zdobycie wiedzy i praktycznych umiejętności prowadzenia zajęć z jogi, technik uważności oraz Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
- Poznanie narzędzi wspierających rozwój emocjonalny i społeczny dzieci.
- Wzbogacenie warsztatu pracy o nowe, atrakcyjne dla dzieci metody.
Korzyści
- Praktyczne narzędzia i scenariusze do natychmiastowego wykorzystania.
- Wzrost kompetencji w zakresie prowadzenia zajęć jogi i uważności.
- Skuteczniejsze wspieranie dzieci w radzeniu sobie z emocjami i stresem.
- Poprawa atmosfery w grupie poprzez rozwijanie umiejętności społecznych i empatii.
Program
- Joga dla dzieci.
- Podstawowe pozycje jogowe (asany).
- Ćwiczenia wspierające rozwój motoryki dużej i małej.
- Techniki relaksacyjne i oddechowe.
- Zabawy i gry ruchowe z elementami jogi.
- Uważność.
- Wprowadzenie do technik uważności.
- Ćwiczenia koncentracji i kontroli emocji.
- Proste praktyki uważności do codziennego wykorzystania.
- Trening Umiejętności Społecznych.
- Budowanie relacji interpersonalnych.
- Rozpoznawanie i nazywanie emocji.
- Aktywne słuchanie i empatia.
- Radzenie sobie z konfliktami.
- Łączenie metod.
- Integracja elementów jogi, uważności i TUS.
- Przykładowe scenariusze zajęć.
- Jak dostosować zajęcia do różnych grup wiekowych.
- Dyskusja i pytania.
- Jak wdrażać zdobyte umiejętności w praktyce?
Materiały
- Teczka z dwoma gotowymi scenariuszami zajęć.
- Karta z ćwiczeniami oddechowymi.
- Ponad 60 stron materiałów do druku (plansze, karty pracy, zabawy).
- Dostęp do 14 autorskich utworów muzycznych (wokalnych i instrumentalnych).
Terminy zaplanowanych szkoleń:
Uczestnik otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia. Zaświadczenie spełnia wymogi par. 23 ust. 2 Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 28 maja 2019 r. w sprawie placówek doskonalenia nauczycieli (Dz. U. z dnia 6 czerwca 2019 r.).
Prowadzące:
- Karolina Ciach - Nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej, pedagog specjalny, terapeuta pedagogiczny. Certyfikowany trener TUS, jogi dla dzieci i uważności. Pracuje w szkole, przedszkolu oraz placówkach kulturalnych.
- Katarzyna Jabłońska-Ulida - Pedagog specjalny i resocjalizacyjny. Certyfikowany trener jogi, uważności i TUS dla dzieci. Instruktor fitness. Od wielu lat prowadzi zajęcia z jogi, uważności i TUS w placówkach oświatowych i kulturalnych.