Zapobieganie wypaleniu zawodowemu. Higiena psychiczna nauczyciela – szkolenie on-line

Szkolenie dla nauczycieli, wychowawców, pracowników instytucji edukacyjnych i opiekuńczych. Szkolenie dotyka ważkiego problemu wypalenia zawodowego wśród nauczycieli oraz troski o zdrowie psycho-emocjonalne jako elementu prewencyjnego i wspierającego rekonwalescencję.

Uczestnicy szkolenia:

  • poznają psychosomatyczne symptomy wypalenia zawodowego i praktyczne rozwiązania pozwalające się przed nimi chronić,
  • dowiedzą się jak zachować higienę psychiczną i dbać o poczucie własnego dobrostanu,
  • zidentyfikują czynniki chroniące i czynniki ryzyka we własnej pracy zawodowej i życiu osobistym,
  • dowiedzą się jak zaznaczać i egzekwować granice.

💰Cena 199 zł

Sprawdź terminy poniżej👇

Program szkolenia:

  1. Przebieg reakcji stresowych w organizmie (Selye, tranzakcyjna teoria stresu, skala do mierzenia stresu).
  2. Zapobieganie własnemu wypaleniu zawodowemu i życiowemu – pojęcie zdrowia psychicznego i jego praktyczna realizacja (koło życia).
  3. Hierarchizacja wartości i celów w życiu osobistym i zawodowym (Matryca Eisenhowera i Core Values).
  4. Przekucie pragnień i potrzeb w działanie (Metodologia SMART).
Terminy zaplanowanych szkoleń:
  • 13 listopada 2024 r. (18:00 - 21:00)
  • 12 grudnia 2024 r. (18:00 - 21:00)
  • 22 stycznia 2025 r. (18:00 - 21:00)
  • ❗Sprawdź pełną ofertę szkoleń: https://cognitus.pl/szkolenia-on-line/– Przy zakupie trzech szkoleń z oferty obowiązuje zniżka 20 zł mniej od ceny każdego szkolenia.

    ❗Szkolenia odbywają się za pomocą platformy Zoom.

    📃Uczestnik otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia. Zaświadczenie spełnia wymogi par. 23 ust. 2 Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 28 maja 2019 r. w sprawie placówek doskonalenia nauczycieli (Dz. U. z dnia 6 czerwca 2019 r.).

    Prowadząca: Marcelina Varol - pedagog, terapeuta, promotor zdrowia. Całe swoje życie zawodowe oddaje się pracy z osobami ze specjalnymi potrzebami rozwojowymi i edukacyjnymi, ich rodzinami oraz rozwojem osobistym i zawodowym terapeutów i nauczycieli. W Polsce współpracowała z takimi instytucjami jak Centrum Terapii Promitis, Fundacja Wychowanie dla Przyszłości, Fundacja Promyk Słońca, Ośrodek Rozwoju Kompetencji Edukacyjnych. W Gruzji wspierała działalność Uniwersytetu Stanowego w Tbilisi, Neurodevelopment Centre oraz współtworzyła Centrum Wsparcia i Rozwoju Dzieci z Niepełnosprawnościami Sunsspace. Jej pasją zawsze jest człowiek i jego niezwykłe możliwości rozwojowe oraz dążenie do życiowego spełnienia. Pracuje w duchu pedagogiki personalistycznej, holistycznej i w oparciu o najlepsze praktyki komunikacji bez przemocy. Prywatnie mama Rozalki i zapalony podróżnik.